JEFIT Spor Salonu Egzersiz Planı ve Günlük Takipçisi: Spor salonuna gidenler ve egzersiz meraklıları için en popüler egzersiz takipçisi.
Jefit ile dolandırıl! İster yeni başlayan ister vücut geliştirme uzmanı olun, Jefit, fitness hedefinize ulaşmanız için erişim çeşitliliği egzersiz planlarına ve araçlara sahiptir. Kişisel antrenör tarafından 1400’den fazla egzersiz ve binlerce egzersiz rutini ile Jefit, piyasadaki en kapsamlı spor salonu egzersiz planlayıcısıdır.
Kullanımı kolay egzersiz izleyicimizle egzersiz rutininizin ilerlemesini Planlayın ve Takip Edin. Spor salonundaki egzersiz rutinlerinizin zaman içinde nasıl göründüğünü ve aylık ve üç aylık antrenman programlarımızla kalın.
12 milyondan fazla spor salonu kullanıcısından oluşan bileşenlerimizden destek alın. İlerlemenizi katıldığınızda, kişisel antrenörlerden yardım alınır ve spor salonu antrenmanları veya vücut geliştirmeleri bulunur.
Jefit ile fitness yolculuğunuzda asla yalnız değilsiniz.
Ana Özellikler: Antrenman Takipçisi: Ağırlık kaldırmanızı takip edin, egzersizlerinizi, ayarlarınızı, tekrarlarınızı ve ağırlıklarınızı kaydedin ve spor salonu egzersiz günlüğü ile ilerlemenizi kaydedin.
Antrenman Planlayıcı: Özel spor salonu antrenman planını oluşturun veya hedefinize ve kondisyon seviyesine göre önceden hazırlanmış antrenman planlarının arasından seçim yapın. Tamamen özel olarak çözülebilir egzersiz rutini planlayıcısı, süper set, drop set vb. ile tüm hafta egzersiz planınızı planlamanıza olanak tanır.
Egzersiz Rutinleri: Profesyonel eğitmenler tarafından 3000 eğitim rutini artı 98.000 topluluk tarafından sunulan eğitim rutini.
Antrenman Oluşturucu: Süreye veya kas grubuna göre kolayca hızlı antrenman antrenmanları hazırlanır. Antrenmanları yönetmek ve takip etmek için tek dokunuşla.
Akıllı Saat Entegrasyonu: bağımsız izleme modülü, yönetimlerinizi kullanarak antrenmanlarınızı takip ederek daha basit bir yol sağlar.
Egzersiz Kütüphanesi: 1400’den fazla HD egzersiz videosu ve egzersiz talimatı içeren geniş egzersiz kütüphaneleri. Egzersiz izlemeyle tüm ağırlık kaldırma ilerlemesini kolayca izleyin.
Özel Egzersizler: Herhangi bir eğitim rutinine göre egzersiz oluşturma ve kaydetme yeteneği.
Vücut İlerlemesi ve Kas Gücü Takipçisi: vücut ölçümünü ve kas gücü ilerleme bölümünü izlemek için eksiksiz vücut geliştirme aracı paketi. Bu hepimizin tek bir egzersiz günlük planlayıcısında yapar.
Güç ve Fitness Mücadeleleri: Kimin en fazla ağırlığı kaldırabileceği veya antrenmanda en fazla ilerlemeyi kaydedebileceğini görmek için kendiniz veya diğer ağırlık kaldırma uluslararası yarışarak motive olun.
Aktif Fitness Topluluğu: İlerlemenizi veya vücut geliştirme sporcularının katıldığı, kişisel antrenörlerden veya profesyonel vücut geliştirmecilerden yardım alınıp sadece ağırlık kaldırma sporcularında bulunur.
Kondisyon Değerlendirmesi: Değerlendirme egzersizleriyle kas gücünü ve güç seviyesini kolayca değerlendirin.
Wear OS Entegrasyonu: Wear OS modülümüzle antrenmanları sorunsuz bir şekilde takip edin. şekline ihtiyaç duymadan ilerlemenizi izlemenin rahatlığını korur.
Jefit egzersiz günlüğü izleme planlayıcısını bugün indirmeye ve fitness aktivitenize başlayın!
